根据文章的主题和要求，以下是可能导致饭后恶心想吐但胃不疼的一些原因：
1.饮食习惯：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致饭后恶心想吐。此外，饮食不规律、吃得过快或过饱也可能引起胃部不适。
2.消化系统问题：
消化不良：消化不良可能导致食物在胃中停留时间过长，引起恶心和想吐的感觉。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和喉咙，引起恶心、呕吐和烧心等症状。
胃炎或胃溃疡：炎症或溃疡可能导致胃部不适和恶心。
3.其他健康问题：
怀孕：女性在怀孕早期可能会出现恶心和呕吐的症状，尤其是在饭后。
神经系统问题：晕车、晕船、梅尼埃病等神经系统问题可能导致恶心。
药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道不适，包括恶心。
4.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能导致胃肠道功能紊乱，引起恶心和想吐的感觉。
如果饭后恶心想吐的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如胃痛、胃胀、呕吐物带血等，建议及时就医，进行相关检查和诊断。医生可能会建议进行以下检查：
1.血液检查：检查肝功能、甲状腺功能等，以排除其他潜在的健康问题。
2.胃镜检查：观察胃部和食管的情况，检测是否有炎症、溃疡或其他病变。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行腹部超声、CT等检查，以进一步明确病因。
针对饭后恶心想吐的症状，可以采取以下措施缓解：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免暴饮暴食；避免吃辛辣、油腻、刺激性食物；饮食规律。
2.注意饮食细节：慢慢咀嚼食物，避免吃得过快；避免在吃饭时喝水或饮料；饭后适当休息。
3.缓解压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、运动等，减轻压力和焦虑。
4.避免诱因：尽量避免接触引起恶心的因素，如晕车、晕船等。
5.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用止吐药物，如多巴胺受体拮抗剂、抗组胺药等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在出现症状时咨询医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。