左肋骨下方按压疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病可能导致左肋骨下方疼痛。疼痛通常在进食后加重，可能伴有恶心、呕吐、腹胀等症状。建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食规律，如症状持续或加重，可咨询医生并服用抗酸药或胃黏膜保护剂。
2.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等胰腺疾病也可能引起左肋骨下方疼痛。疼痛通常较为剧烈，可伴有恶心、呕吐、发热等症状。需要及时就医，进行胰腺功能检查和影像学检查，以明确诊断并接受相应治疗。
3.心脏疾病：部分心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能导致左侧肋骨下方疼痛。疼痛可能向左肩、左臂放射，并伴有胸闷、气促等症状。应立即停止活动，休息并呼叫急救，及时就医，进行心电图等检查。
4.脾脏疾病：脾脏肿大、脾梗死等脾脏疾病也可能导致左肋骨下方疼痛。疼痛可能较为剧烈，伴有发热、乏力等症状。需要就医进行脾脏超声或CT等检查，以明确诊断并采取相应治疗。
5.胸部疾病：胸膜炎、肺炎等胸部疾病也可能引起左侧肋骨下方疼痛。疼痛可能与呼吸有关，伴有咳嗽、咳痰等症状。需要就医进行胸部X光或CT等检查，以明确诊断并进行相应治疗。
6.肋软骨炎或肋间神经炎：肋软骨炎或肋间神经炎可导致左肋骨下方疼痛，疼痛通常为钝痛或刺痛，可因深呼吸、咳嗽或身体活动而加重。可局部热敷、理疗，服用非甾体类抗炎药缓解症状。
7.其他原因：左肋骨下方的肌肉拉伤、骨折、带状疱疹等也可能引起疼痛。
如果出现左肋骨下方按压疼痛，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以明确疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的姿势和饮食习惯。对于疼痛严重或持续不缓解的情况，应立即就医。