没有怀孕但总是恶心想吐，可能与以下原因有关。
1.饮食因素：
吃得过饱：进食过多可能导致胃部过度扩张，刺激胃黏膜，引起恶心想吐。
饮食不洁：食用了受细菌、病毒或寄生虫污染的食物，或食用了过期、变质的食物，可能引起胃肠道炎症，导致恶心想吐。
饮食刺激：食用辛辣、油腻、刺激性食物，或饮用咖啡、茶、碳酸饮料等，可能刺激胃黏膜，引起恶心想吐。
2.胃部疾病：
胃炎：各种原因引起的胃黏膜炎症，如幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等，可能导致胃炎，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，胃酸和胃蛋白酶对溃疡面的刺激可引起疼痛和恶心想吐。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和喉部，可导致烧心、恶心、呕吐等症状。
3.肝胆疾病：
肝炎：肝脏炎症可能导致肝功能异常，影响消化功能，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
胆囊炎、胆结石：胆囊炎症或结石可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良，引起恶心想吐。
4.其他：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能引起胃肠道不适，导致恶心想吐。
精神因素：压力、焦虑、紧张等情绪问题可能导致胃肠功能紊乱，出现恶心想吐的症状。
内耳性眩晕：内耳迷路水肿或病变可引起眩晕和恶心想吐。
怀孕：虽然没有怀孕，但恶心想吐也可能是其他原因引起的假孕反应。
如果经常出现恶心想吐的症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能、腹部超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，保持心情愉悦，有助于缓解症状。