乳腺癌疾病的高发人群主要有以下几类：
1.有家族遗传倾向的人群：家族中有乳腺癌患者，其亲属的患病风险会相应增加。BRCA1/2基因突变是乳腺癌发病的重要因素之一，有家族遗传倾向的人群可以进行基因检测，以了解自身的患病风险，并采取相应的预防措施。
2.月经初潮早、绝经晚的人群：月经初潮年龄小于12岁，绝经年龄大于55岁的人群，乳腺癌的发病风险相对较高。
3.未生育或生育后未哺乳的人群：未生育或生育后未哺乳的人群，乳腺癌的发病风险也会增加。
4.长期口服避孕药的人群：长期口服避孕药会增加乳腺癌的发病风险，尤其是年龄较大、初次服药时间较早的人群。
5.高脂肪、高蛋白饮食的人群：长期高脂肪、高蛋白饮食会增加乳腺癌的发病风险。
6.长期接受高水平雌激素治疗的人群：长期接受高水平雌激素治疗的人群，如接受雌激素替代治疗的绝经后妇女，乳腺癌的发病风险会增加。
7.有乳腺良性疾病的人群：有乳腺良性疾病史的人群，如乳腺小叶增生、乳腺纤维腺瘤等，乳腺癌的发病风险会增加。
8.生活方式不健康的人群：如长期熬夜、压力过大、缺乏运动等，会影响身体的内分泌系统，增加乳腺癌的发病风险。
9.长期接触放射性物质的人群：长期接触放射性物质的人群，如从事放射性工作的人员，乳腺癌的发病风险会增加。
对于乳腺癌疾病的高发人群，建议采取以下预防措施：
1.保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等。
2.定期进行乳腺自查和体检，建议20岁以上的女性每月进行一次乳腺自查，40岁以上的女性每年进行一次乳腺X线检查。
3.对于有家族遗传倾向的人群，可以考虑进行基因检测，并咨询医生的建议。
4.避免长期口服避孕药，如果需要避孕，可以选择其他方法。
5.减少高脂肪、高蛋白饮食的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。
6.积极治疗乳腺良性疾病，如乳腺小叶增生、乳腺纤维腺瘤等。
7.避免长期接触放射性物质，如果工作中需要接触放射性物质，应做好防护措施。
8.保持心情愉悦，避免长期压力过大、焦虑等不良情绪。