男人总是硬不了可能与以下原因有关：
1.心理因素：如焦虑、抑郁、紧张、压力等情绪问题，可能导致勃起功能障碍。此外，缺乏性经验、性伴侣关系问题、性观念不正确等也可能对性功能产生影响。
2.生理因素：
血管问题：血管狭窄、动脉硬化等血管疾病，可能影响血液流入阴茎，导致勃起困难。
神经问题：神经系统疾病、损伤或手术，可能影响阴茎勃起的神经信号传递。
激素问题：男性体内的睾酮水平异常，可能导致勃起功能障碍。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能影响性功能。
其他健康问题：如糖尿病、心脏病、慢性肾病等全身性疾病，也可能导致勃起功能障碍。
3.生活方式因素：
吸烟：吸烟会影响血管健康，增加勃起功能障碍的风险。
饮酒：过量饮酒可能影响神经系统功能，导致勃起困难。
缺乏运动：缺乏身体锻炼可能影响心血管健康和性功能。
不健康的饮食：高脂肪、高糖、高盐的饮食可能增加心血管疾病的风险，进而影响勃起功能。
睡眠问题：睡眠不足或质量差可能影响身体的生理功能，包括性功能。
如果男人总是出现勃起功能障碍，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况，制定个性化的治疗方案。治疗方法可能包括：
1.心理治疗：如心理咨询、性治疗等，帮助解决心理问题，改善性功能。
2.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如磷酸二酯酶-5抑制剂（如伟哥），帮助改善勃起功能。
3.生活方式改变：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、健康饮食、保证充足睡眠等，对改善勃起功能也有帮助。
4.其他治疗方法：在某些情况下，医生可能会考虑使用阴茎海绵体注射、阴茎假体植入等治疗方法。
需要注意的是，勃起功能障碍的治疗需要综合考虑多种因素，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时与伴侣进行沟通，共同解决问题。如果对勃起功能障碍有任何疑问或担忧，应及时与医生交流。此外，如果勃起功能障碍是由其他健康问题引起的，治疗原发疾病也是改善勃起功能的重要措施。