上班族可以通过以下方式携带中药：
1.选择合适的容器：可以使用密封的塑料袋、玻璃瓶或特制的中药袋来携带中药。确保容器干净、无异味，并能够保持中药的密封性。
2.注意包装和标识：将中药分包成适量的剂量，并在包装上清晰地标注药品名称、用法用量和服用时间。这样可以方便自己按时服用，也便于他人了解。
3.携带方便的包装：选择便于携带的包装，如小药盒或便携式药袋。这样可以将中药随身携带，随时服用，避免遗忘。
4.遵守相关规定：在携带中药时，要遵守工作场所和公共交通的规定。有些地方可能对携带液体或药品有限制，了解并遵守相关规定。
5.注意保存条件：根据中药的特性，注意保存条件，如温度、湿度等。避免将中药暴露在阳光下或潮湿的环境中，以保持其质量。
6.告知同事或上司：如果中药的味道或气味可能会影响他人，可以提前告知同事或上司，以获得理解和支持。
7.寻求专业建议：如果对携带中药有特定的疑问或需要更详细的建议，可以咨询医生或药师，以确保安全和正确使用。
总之，携带中药需要注意安全、卫生和便利性。通过合理的包装和注意事项，可以在工作期间方便地服用中药，同时不影响他人和工作环境。如果有任何疑虑或问题，最好咨询专业人士的意见。