根据你提供的信息，这些小疙瘩可能是由以下原因引起的：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，这些症状可能出现在胳膊外侧、鼻子两侧和额头上。痤疮的发生与皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。治疗痤疮的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、维A酸类药物等）和物理治疗（如光疗、激光治疗等）。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种常见的面部炎症性皮肤病，也可能出现在胳膊外侧、鼻子两侧和额头上。玫瑰痤疮的症状包括红斑、丘疹、脓疱、毛细血管扩张等，这些症状可能会反复发作。玫瑰痤疮的发生与遗传、血管舒缩功能异常、微生物感染等因素有关。治疗玫瑰痤疮的方法包括外用药物（如壬二酸乳膏、甲硝唑凝胶等）、口服药物（如羟氯喹、四环素等）和物理治疗（如光疗、激光治疗等）。
3.毛发角化病：毛发角化病是一种常染色体显性遗传性皮肤病，也可能出现在胳膊外侧、鼻子两侧和额头上。毛发角化病的症状包括针头大小的角化性丘疹，这些丘疹通常不痛不痒，但是会影响美观。毛发角化病的发生与遗传、维生素A缺乏等因素有关。治疗毛发角化病的方法包括外用药物（如维A酸乳膏、尿素乳膏等）和口服药物（如维生素A、维生素E等）。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体的诊断需要根据患者的症状、体征和实验室检查结果来确定。如果你发现自己或他人有类似的症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。