献完血后一般建议24小时后再洗澡，以下是一些注意事项：
1.保持针眼清洁：在献血后的24小时内，针眼处不要沾水，避免感染。如果不小心弄湿了，应立即用干净的纸巾或毛巾擦干。
2.避免剧烈运动：献血后，身体需要时间恢复。在24小时内，应避免剧烈运动，如跑步、游泳、举重等，以免影响血液循环和伤口恢复。
3.注意休息：献血后，身体可能会感到疲劳。应保证充足的睡眠，让身体有足够的时间休息和恢复。
4.合理饮食：献血后，可以适当增加一些富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，以促进造血功能的恢复。
5.观察身体状况：如果在献血后出现头晕、乏力、心慌等不适症状，应立即停止活动，坐下或躺下休息，并喝一些糖水或盐水。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
总之，献完血后要注意保护针眼，避免感染，同时要注意休息和饮食，让身体有足够的时间恢复。如果有任何不适症状，应及时就医。