怀孕35周手指发麻肿胀可能与缺钙有关，但也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.缺钙：随着胎儿的生长发育，对钙的需求量增加，如果孕妇摄入的钙不足，可能会导致缺钙，引起手指发麻肿胀。此外，维生素D缺乏也会影响钙的吸收和利用。孕妇可以通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等，或在医生的指导下补充钙剂和维生素D。
2.腕管综合征：腕管综合征是一种常见的周围神经病变，主要由于正中神经在手腕部受压引起。怀孕期间，体内激素水平的变化可能导致手腕部的韧带松弛，增加了正中神经受压的风险。腕管综合征可引起手指麻木、疼痛、肿胀等症状。孕妇应避免长时间使用手腕，如频繁使用手机、键盘等，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。如果症状严重，应及时就医，医生可能会建议佩戴支具或进行物理治疗。
3.其他原因：手指发麻肿胀还可能与其他因素有关，如上肢血液循环不畅、颈椎病、贫血、高血压等。此外，孕妇的体重增加、水肿也可能导致手部不适。
如果孕妇出现手指发麻肿胀的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是手部。经常活动手指和手腕，放松手部肌肉。
2.抬高上肢：睡觉时可以将上肢垫高，促进血液循环。
3.注意保暖：避免手部受寒，尤其是在寒冷的天气中。
4.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于改善血液循环。
5.及时就医：如果手指发麻肿胀症状持续不缓解或加重，或伴有其他不适，如疼痛、无力、肿胀等，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定病因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个孕妇的情况可能不同，因此最好在出现症状时咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，定期进行产前检查也是非常重要的，以便及时发现和处理任何潜在的健康问题。