抽搐的急救方法如下：
1.保持冷静：首先要保持冷静，避免惊慌失措，因为过度惊慌可能会加重患者的症状。
2.确保安全：将患者转移到安全的地方，避免患者受伤。如果患者在道路上或高处，应将其移至平地或安全区域。
3.解开紧身衣物：解开患者的紧身衣物，如领带、腰带等，以保持呼吸通畅。
4.侧卧：将患者侧卧，头偏向一侧，以便口腔中的分泌物或呕吐物能够流出，防止误吸引起窒息。
5.不要限制抽搐：不要强行限制患者的抽搐，以免造成骨折或其他伤害。
6.记录发作时间：记录抽搐发作的时间，以便及时就医。
7.呼叫急救：如果抽搐持续时间较长或频繁发作，应立即呼叫急救电话，如120。
8.等待急救人员到来：在等待急救人员到来的过程中，保持与患者的联系，观察其呼吸和心跳情况。如果患者出现呼吸心跳停止，应立即进行心肺复苏。
9.配合急救人员：急救人员到达后，应配合其进行急救处理，并提供相关信息。
需要注意的是，抽搐可能是多种疾病的症状之一，如癫痫、高热惊厥、脑炎、脑膜炎等。因此，在急救的同时，应尽快就医，明确病因，进行针对性治疗。