宝宝发生热性惊厥，家长不要惊慌，可采取以下急救措施：
1.保持冷静：首先要保持冷静，不要惊慌，以便更好地照顾宝宝。
2.解开衣物：将宝宝的衣物解开，以保持呼吸通畅。
3.侧卧：将宝宝侧卧，头偏向一侧，以防口腔分泌物或呕吐物吸入气管引起窒息。
4.不要塞东西：不要往宝宝嘴里塞任何东西，如勺子、筷子等，以免损伤口腔黏膜。
5.记录时间：记录惊厥发作的时间，以便及时就医。
6.及时就医：惊厥发作持续时间较长或反复发作，应及时就医。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果宝宝出现热性惊厥，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。