失眠是什么原因引起的

失眠症是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，从而影响其正常的社会功能的一种主观体验。目前社会竞争加剧，失眠患者越来越多。男女均可发病，女性更加多见。多数患者会由于过度关注自身的睡眠问题而产生焦虑，焦虑又可加重失眠，导致症状的恶性循环。失眠时间较久以后，患者可以出现体力下降，日间困倦，情绪紧张不安，情绪低落，严重者可以出现一系列的生理反应。