请问怎么壮阳呢?

肾阳虚的患者建议日常要注意休息,并且适当运动,有助于逐渐恢复好转。可以多吃一些具有补肾固精的中草药,建议患者在医生的指导下进行用药,要注意清淡饮食,避免食用油腻的食物。要多晒太阳。