孕妇吃香蕉对胎儿有什么好处？

香蕉是一种营养价值很高的水果，孕妇吃香蕉是有好处的。香蕉富含钾、叶酸、多种微量元素和维生素，能促进胎儿生长发育。特别是叶酸能防止胎儿神经管出现异常现象。香蕉对胎儿有好处，对母亲也有好处。香蕉富含钙，能帮助孕妇和婴儿补充钙，促进胎儿骨骼发育。适当吃香蕉不仅对胎儿有好处，对孕妇本身也有好处。但香蕉感冒孕妇不能多吃，尤其是脾胃虚弱者，可能导致腹泻。