泡脚补肾的中药配方

泡脚可以促进人体经络,改善脏腑功能,具有一定的补肾功效。泡脚时可配合杜仲、菟丝子、淫羊藿、女贞子、熟地黄等煎水泡脚。经由这些补肾中药,可以提高泡脚补肾的功效。肾精不足时,应适当节制房事,不要过度劳累。平常还可多吃高蛋白食品补充营养。