孕妇可以吃八角桂皮之类的吗

桂皮、八角食物调料,放在饭菜里孕妇是可以吃的。孕前三个月要积极口服叶酸片,以预防胎儿畸形,多吃瘦肉、菠菜等以防贫血,多吃坚果类食物补充钙物质,也要多吃蔬菜水果、补充维生素。