不安腿怎么快速缓解

我小腿骨折后八天出现腿说不出来的不舒服。两个脚都不舒服。不是麻，就是说不出来的不舒服。哪边的腿骨折了。左边小腿。腓骨。胫骨。左侧胫腓骨骨折？是的。现双足不舒服？现在16天了，昨晚开始腿部说不出不舒服。是的。感觉不动就难受的要死。骨折是怎么处理的。敷中药上夹板。建议脚趾适当活动。改善血液循环。会不会是不宁腿哦？不宁腿是什么。网上说的，这种症状一般多久会过去。是的。夹板固定的松紧怎样。合适。好的那只脚也同样的症状。足部有没有肿胀。没有。考虑同骨折后卧床活动减少有关。建议未固定部位适当活动。好的哦！