不安腿的快速缓解方法

你好,根据你的描述,如果通过这样的方法还是不能够缓解这样的症状的话,就需要咨询咨询师以及精神科的医师通过药物或者心理咨询的方法来改善,同时也应当避免穿过紧的内衣,经常穿宽松的内衣。希望能帮助到您,祝您早日康复!