毛囊萎缩怎么恢复正常

此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。请问这种情况具体多久了？1月~1年。还有其他症状吗？没有其他症状。这种情况下能恢复嘛。可以恢复多补充营养，多补充锌，多补充维生素，多吃黑芝麻类食品。昨天开始吃维生素b2和b6。还需要吃什么呢。可以适当的吃滋补生发片。那我还需要补其他得维生素嘛。可以先观察，建议不要吃辛辣食品，不要熬夜，不要吃海鲜类食品。好的