去湿用什么泡脚

为了消除体内湿气,泡脚时可加入以下几种草本:第一,生姜,生姜有活血祛湿、驱寒祛湿的作用,能帮助祛除寒气和湿气,使身体更有舒畅感,还能消除疲劳;第二,花椒,花椒有温经散寒的作用;第三,艾草;第四,威灵仙;第五,忍冬藤,有疏风通络的作用;第六,透骨草,有祛风除湿,活血通络的作用。