牛奶和西瓜是不能一起吃的。这是由于西瓜的成分里含有大量维生素c,而牛奶中含有钙质,两者在一起会有冲突,引起沉淀,影响吸收。西瓜性寒凉和牛奶一起吃会对胃肠造成寒凉刺激,加重胃肠负担,引起腹泻或者急性胃肠炎症。建议西瓜和牛奶要间隔一小时后再食用。
牛奶能和西瓜一起吃吗
回答医生:张艳凯职称:副主任医师机构:开封市中心医院发布时间:2021-03-16医学审核:健康典吧内容审核团队
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牛奶和西瓜是不能一起吃的。这是由于西瓜的成分里含有大量维生素c,而牛奶中含有钙质,两者在一起会有冲突,引起沉淀,影响吸收。西瓜性寒凉和牛奶一起吃会对胃肠造成寒凉刺激,加重胃肠负担,引起腹泻或者急性胃肠炎症。建议西瓜和牛奶要间隔一小时后再食用。