牛奶能和西瓜一起吃吗

牛奶和西瓜是不能一起吃的。这是由于西瓜的成分里含有大量维生素c,而牛奶中含有钙质,两者在一起会有冲突,引起沉淀,影响吸收。西瓜性寒凉和牛奶一起吃会对胃肠造成寒凉刺激,加重胃肠负担,引起腹泻或者急性胃肠炎症。建议西瓜和牛奶要间隔一小时后再食用。