烟酸也称作维生素B3，或维生素PP，为水溶性维生素。烟酸在人体内转化为烟酰胺，烟酰胺是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分，参与体内脂质代谢，组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。
一、烟酸的主要功效与作用：
糙皮病：烟酸缺乏时会引起癞皮病，表现为皮炎、腹泻和痴呆。补充烟酸可以治疗糙皮病。
降低胆固醇：烟酸可以减少胆固醇的合成，并且可以促使胆固醇转化为胆汁酸排出体外，从而降低血清胆固醇的含量。
扩张血管：烟酸可以扩张血管，改善血液循环，对高血压、冠心病等心血管疾病有一定的预防和治疗作用。
提高免疫力：烟酸可以提高人体的免疫力，增强人体的抵抗力。
二、烟酸的使用禁忌和风险提示：
过敏反应：少数人可能对烟酸过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。如果出现过敏反应，应立即停止使用，并寻求医疗帮助。
皮肤潮红：烟酸可能会导致皮肤潮红、发热等不适症状，尤其是在大剂量使用时。这些症状通常是暂时的，会在数小时内自行缓解。
血糖升高：烟酸可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者在使用时需要注意监测血糖水平。
其他：烟酸还可能会引起胃肠道不适、头痛、低血压等不良反应。如果出现严重不适，应立即停止使用，并寻求医疗帮助。
三、烟酸的使用方法：
口服：烟酸通常以片剂或胶囊的形式口服。剂量应根据个人情况和医生的建议进行调整。
注射：烟酸也可以通过注射的方式使用，通常用于治疗糙皮病或严重的烟酸缺乏症。注射时需要在医生的指导下进行。
四、烟酸的识别技巧：
查看药品标签：药品标签上会注明药品的名称、成分、规格、用法用量等信息。在购买烟酸时，应仔细查看药品标签，确保购买的是正规厂家生产的药品。
选择正规渠道购买：应选择正规的药店或医院购买烟酸，避免购买假冒伪劣产品。
注意保存方法：烟酸应存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿。在使用时，应注意查看药品的有效期，避免使用过期药品。