火龙果既不是凉性也不是热性，而是一种平性水果，其营养丰富，含有植物性白蛋白、花青素、维生素和水溶性膳食纤维，具有明目降火、预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效，但需注意，寒性体质以及女性月经期间应少吃或不吃火龙果。
火龙果既不是凉性也不是热性，而是一种平性水果。
火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。分枝多数，延伸，叶片棱常翅状，边缘波状或圆齿状，深绿色至淡蓝绿色，骨质；花漏斗状，于夜间开放；鳞片卵状披针形至披针形，萼状花被片黄绿色，线形至线状披针形，瓣状花被片白色，长圆状倒披针形，花丝黄白色，花柱黄白色，浆果红色，长球形，果脐小，果肉白色、红色。种子倒卵形，黑色，种脐小。
火龙果的营养丰富，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，具有明目降火，预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。但需要注意的是，火龙果性凉，因此寒性体质以及女性月经期间应该少吃或者不吃火龙果。