木瓜炖牛奶下奶吗？

木瓜炖牛奶对于母乳分泌有一定的益处。牛奶富含钙、优质蛋白质，容易被人体吸收利用。木瓜是一种营养丰富的水果含有胡萝卜素、维生素C、多种氨基酸，对身体健康非常有益。哺乳期可以适当吃木瓜炖牛奶。保持心情愉快，多休息，也可以促进乳汁分泌。