大便粘稠排便困难

大便粘，排不出。平时可以多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。多喝水，可以起到润肠通便的效果，蔬菜水果中有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，促使肠蠕动加快，促使排便。多运动可以通过身体运动而带动肠子蠕动加快，促使排便。还可以多喝酸奶，增加肠道益生菌，改善肠道菌群失调情况，促使排便。建议养成每天定时排便的习惯。之前发烧刚好，现在血项9.46。已经3天没大便了。在吗。建议多喝水，多吃蔬菜水果，比如吃香蕉，或者喝蜂蜜水等，按摩腹部。前两天还尿不出来，今天尿出来了。看什么科合适。建议消化内科。如果尿少尿痛建议泌尿外科