胆固醇高吃什么食物或水果可以降低胆固醇？

回答医生：丰佃娟职称：主治医师机构：山东大学齐鲁医院发布时间：2021-03-12医学审核：健康典吧内容审核团队

平时经常吃苦瓜、丝瓜、黄瓜、猕猴桃、苹果、西红柿、火龙果、樱桃、香菇、黑木耳、山楂、大蒜、芹菜、生菜、茄子、洋葱以及三文鱼等食物，都可以起到降低胆固醇的功效。另外，还可以用何首乌或者决明子泡茶饮用。