孕妇可以吃石橄榄汤吗

怀孕中晚期期间可以适量的喝石橄榄炖汤。石橄榄是中药，具有清热降火养阴、化痰止咳、润肺生津，还有一定活血化瘀的功效，所以在孕初期不建议喝石橄榄炖汤，以免引起流产。建议怀孕后要注意休息，避免劳累，合理饮食，可以多吃鸡肉、鱼类、牛奶等优质蛋白食物，多进食时令的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，不要乱用药物，定期孕检。