年轻人心脏部位偶尔刺痛的原因可能有以下几点：
1.心脏疾病：如心肌炎、心包炎、心律失常等，这些疾病可能导致心脏结构或功能异常，引起疼痛。
2.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎、气胸等，这些疾病可能刺激肺部周围的神经，引起心脏部位的刺痛。
3.胸壁疾病：如肋软骨炎、肋间神经炎、胸壁肌肉拉伤等，这些疾病可能导致胸壁疼痛，有时会被误认为是心脏部位的刺痛。
4.精神因素：长期的压力、焦虑、紧张等情绪问题可能引起心脏神经官能症，导致心脏部位的不适感。
5.其他：胃溃疡、胆囊炎等腹部疾病也可能引起反射性的心脏部位刺痛。
需要注意的是，虽然年轻人心脏部位偶尔刺痛可能是良性的，但也不能忽视。如果这种症状频繁出现、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、头晕等，应及时就医，进行详细的检查，如心电图、心脏超声、胸片等，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，年轻人可以采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的睡眠。
2.调整心态：避免紧张、焦虑等情绪，保持心情愉悦。
3.戒烟限酒：减少吸烟和饮酒，避免对心血管系统的损害。
4.记录症状：详细记录疼痛的发作时间、频率、性质、诱因和缓解因素等，以便就医时向医生提供准确的信息。
总之，年轻人心脏部位偶尔刺痛需要引起重视，及时就医，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。