压迫性荨麻疹能否自愈，需要根据具体情况来判断。
压迫性荨麻疹是一种特殊类型的荨麻疹，是由于皮肤受到外界压力、摩擦等机械性刺激后，引起的局限性水肿反应。其临床表现为皮肤受压后4至6小时内出现红斑、风团，可伴有瘙痒或疼痛。
一般来说，对于症状较轻的压迫性荨麻疹，去除病因后，可能会自行消退。例如，避免搔抓、摩擦皮肤，穿着宽松的衣物等。
然而，对于一些严重的或频繁发作的压迫性荨麻疹，可能需要进行治疗。治疗方法包括：
去除病因：避免接触过敏原或刺激物，如避免摩擦、紧身衣物等。
药物治疗：使用抗组胺药、糖皮质激素等药物来缓解症状。
光疗：对于特定类型的荨麻疹，可能需要进行紫外线光疗。
需要注意的是，在某些情况下，压迫性荨麻疹可能是其他疾病的表现之一，如系统性疾病、自身免疫性疾病等。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
对于患有压迫性荨麻疹的患者，以下建议可能有助于缓解症状：
避免诱因：尽量避免搔抓皮肤、摩擦皮肤、紧身衣物等。
注意皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒。
保持良好的生活习惯：充足的睡眠、适度的运动、减轻压力等有助于提高身体免疫力。
总之，压迫性荨麻疹的自愈情况因人而异。如果怀疑患有压迫性荨麻疹或症状持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。