月经期间可以适量吃西瓜，但需注意以下几点：
1.适量食用：西瓜是一种寒性水果，月经期间过量食用可能会引起宫寒，导致经血流通不畅，引发痛经、月经量减少等症状。
2.选择常温西瓜：月经期间应避免食用刚从冰箱里拿出来的西瓜，最好选择常温的西瓜。
3.注意卫生：在食用西瓜前，应将其清洗干净，以避免细菌进入体内，引发妇科炎症。
4.避免食用冰镇西瓜：月经期间应避免食用冰镇西瓜，以免刺激子宫，引起子宫收缩，导致痛经加剧。
总之，月经期间可以适量吃西瓜，但需注意食用方法和量，以免对身体造成不良影响。如果在月经期间食用西瓜后出现不适症状，应及时就医。