当婴儿睡着时，不建议拍嗝，因为这可能会打扰他们的睡眠，并且在婴儿睡着时拍嗝也存在一定的风险。如果婴儿在吃奶后出现吐奶或溢奶的情况，可以尝试以下方法来缓解：
1.调整喂奶姿势：喂奶时，让婴儿的头部稍微抬起，身体保持倾斜，这样可以减少胃部压力，防止食物反流。
2.控制喂奶速度：避免婴儿吃得太快，导致吞咽过多的空气。可以适当控制喂奶的速度，让婴儿有足够的时间吞咽。
3.拍嗝：如果婴儿在吃奶后没有立即入睡，可以将他们竖着抱起来，轻轻拍打背部，帮助排出胃部的气体。注意不要用力过猛，以免伤害到婴儿。
4.改变体位：在喂奶后，可以将婴儿放在床上，但不要让他们仰卧，而是侧卧或俯卧。这样可以减少胃部压力，防止食物反流。
5.注意观察：在喂奶后，要密切观察婴儿的情况，如果发现他们有吐奶、溢奶或呼吸急促等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，每个婴儿的情况都不同，如果对婴儿的健康有任何疑虑，应及时咨询医生的意见。同时，在喂奶时，要确保婴儿的安全和舒适，让他们能够充分享受进食的过程。