舒筋活血的中药材有很多，以下是一些常见的中药材及其功效：
1.三七：三七具有化瘀止血、活血定痛的功效。主要用于治疗出血症、跌打损伤、瘀血肿痛等。三七可以直接服用，也可以制成丸剂、散剂等服用。
2.红花：红花具有活血通经、散瘀止痛的功效。主要用于治疗痛经、经闭、产后瘀滞腹痛、跌打损伤等。红花可以泡水喝，也可以制成酊剂、膏剂等使用。
3.桃仁：桃仁具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效。主要用于治疗经闭痛经、瘕瘕痞块、肺痈肠痈、跌扑损伤、肠燥便秘等。桃仁可以水煎服，也可以制成丸剂、散剂等使用。
4.丹参：丹参具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的功效。主要用于治疗胸痹心痛、心烦不眠、月经不调、疮疡肿痛等。丹参可以水煎服，也可以制成丸剂、散剂等使用。
5.益母草：益母草具有活血调经、利尿消肿的功效。主要用于治疗月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少等。益母草可以水煎服，也可以制成膏剂、栓剂等使用。
6.牛膝：牛膝具有逐瘀通经、补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的功效。主要用于治疗经闭、痛经、腰膝酸痛、筋骨无力、淋证、水肿、头痛、眩晕、牙痛、口疮、吐血、衄血等。牛膝可以水煎服，也可以制成丸剂、散剂等使用。
需要注意的是，中药材的使用需要根据具体情况进行选择和使用，最好在医生的指导下进行。同时，中药材也有一定的副作用和禁忌症，需要注意使用方法和剂量，避免不良反应的发生。