皮肤起红疹瘙痒的原因及解决方法主要有以下几点：
1.过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。如果怀疑是过敏引起的，可以回忆一下最近是否接触过新的物品或食物，或者去医院进行过敏原检测。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、涂抹止痒药膏（如炉甘石洗剂）等。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起红疹瘙痒。例如，湿疹、荨麻疹、疥疮等皮肤病都可能伴有感染。如果伴有发热、疼痛等其他症状，需要及时就医，进行相应的检查和治疗。
3.自身免疫性疾病：例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病也可能导致皮肤起红疹瘙痒。这些疾病需要进行系统的检查和治疗。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤起红疹瘙痒。如果怀疑是药物引起的，应立即停止使用该药物，并告知医生。
5.其他原因：皮肤干燥、内分泌失调、肝脏疾病、肾脏疾病等也可能导致皮肤起红疹瘙痒。
总之，皮肤起红疹瘙痒的原因复杂多样，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。