心率一分钟55次是否正常，需要结合具体情况进行判断。以下是一些可能的原因和影响：
1.正常情况：
运动员或长期运动的人：由于心脏功能较强，每次心跳输出的血量更多，因此心率相对较慢，一分钟55次可能是正常的。
老年人：随着年龄的增长，心脏的功能可能会有所下降，心率也会相应变慢。
睡眠时：人在睡眠时，心率通常会比清醒时慢，一分钟55次可能是正常的。
2.异常情况：
甲状腺功能减退：甲状腺素分泌不足会导致代谢率降低，心脏跳动也会变慢，可能出现心率一分钟55次的情况。
药物影响：某些药物，如β受体阻滞剂、洛尔类药物等，可能会降低心率。
心脏疾病：某些心脏疾病，如房室传导阻滞、病态窦房结综合征等，可能导致心率缓慢。
其他疾病：贫血、营养不良、低血糖等也可能影响心率。
如果你的心率一直保持在一分钟55次左右，且没有任何不适症状，通常不需要特殊处理。但如果你感到头晕、乏力、心悸等不适，或者心率突然变慢，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定是否存在心脏疾病或其他问题。
此外，如果你正在服用可能影响心率的药物，应告知医生你的心率情况，以便医生调整药物剂量或更换其他药物。同时，保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、充足睡眠等，有助于维持心脏健康。