牙疼时可以吃鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，是一种营养丰富的食物。以下是关于牙疼时饮食的一些建议：
1.避免食用辛辣、酸性、粘性或过热的食物，这些食物可能会刺激牙齿或加重牙疼。
2.选择柔软、易消化的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等。
3.保持充足的水分摄入，以帮助缓解口腔干燥和疼痛。
4.可以尝试用另一侧牙齿咀嚼食物，以减轻牙疼侧的压力。
需要注意的是，牙疼可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙髓炎、牙周炎等。如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀、发热等，建议及时就医，进行口腔检查和治疗。同时，定期进行口腔检查和清洁，保持良好的口腔卫生，有助于预防口腔疾病的发生。