宝宝3到5天光放屁不拉屎，可能有以下原因：
1.攒肚：如果宝宝精神状态好，能吃能睡，肚子不胀，放屁多，可能是攒肚。这是因为宝宝的肠道功能逐渐发育完善，对母乳能充分地进行消化、吸收，导致食物残渣少，不足以刺激直肠形成排便，无需特殊处理。
2.便秘：如果宝宝排便时哭闹、费劲，大便干结，可能是便秘。可在医生的指导下使用开塞露等药物帮助通便，同时可以给宝宝做腹部按摩，促进肠道蠕动。
3.其他：宝宝3到5天不拉粑粑还可能与饮食、疾病等有关，如摄入不足、肛裂、先天性巨结肠等。如果宝宝有其他异常表现，如呕吐、腹胀、精神差等，应及时就医。
此外，家长可以注意以下几点：
1.调整饮食：母乳喂养的妈妈可以适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等；奶粉喂养的宝宝可以适当喂水。
2.培养良好的排便习惯：每天定时让宝宝坐便盆，即使没有大便也要让宝宝坐一会儿，逐渐建立条件反射。
3.注意观察：密切观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况，如有异常及时就医。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的情况有任何疑问，建议及时咨询医生，以确保宝宝的健康。