变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，主要表现为咳嗽，常发生在夜间或凌晨，运动后也可能加重。以下是关于变异性哮喘严重程度及对健康影响的分点回答：
1.严重程度：变异性哮喘的严重程度因人而异。在一些患者中，咳嗽可能是唯一的症状，对生活质量影响较小。然而，在其他患者中，咳嗽可能会频繁发作，严重影响睡眠和日常活动。严重的变异性哮喘可能导致气道狭窄和呼吸困难，甚至危及生命。
2.对健康的影响：
影响睡眠：咳嗽可能导致夜间频繁醒来，影响睡眠质量，进而影响日常生活和工作效率。
生活质量下降：变异性哮喘可能限制患者的运动能力，使患者难以参与日常活动，如运动、跑步等。
气道炎症：长期咳嗽可能导致气道炎症和损伤，增加呼吸道感染的风险。
心理影响：咳嗽症状可能给患者带来焦虑、抑郁等心理问题。
3.治疗方法：
药物治疗：常用的治疗药物包括支气管舒张剂、糖皮质激素等。患者可能需要长期使用吸入性药物来控制症状。
避免诱因：尽量避免接触过敏原、烟草烟雾、空气污染等诱因，保持室内清洁，避免剧烈运动等。
生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高身体免疫力。
定期随访：患者需要定期复诊，医生会根据症状调整治疗方案。
需要注意的是，每个患者的情况都不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果怀疑自己患有变异性哮喘，应及时就医，进行相关检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。此外，患者还可以通过自我管理和预防措施来控制症状，提高生活质量。