心理压力大会导致多种疾病，以下是一些可能的情况：
1.焦虑症：长期处于高压力状态下，可能会引发焦虑症。患者会出现过度担忧、紧张、不安等情绪，甚至出现惊恐发作。
2.抑郁症：心理压力过大可能导致抑郁症的发生。患者会出现情绪低落、失去兴趣、自责自罪等症状，严重时可能出现自杀倾向。
3.高血压：长期的心理压力会导致身体的应激反应，使血管收缩，血压升高。高血压是一种常见的心血管疾病，长期得不到控制可能会增加心脑血管疾病的风险。
4.糖尿病：心理压力大会影响胰岛素的分泌和作用，导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。
5.免疫系统问题：长期的心理压力会抑制免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。
6.睡眠问题：心理压力大会导致睡眠质量下降，出现失眠、多梦、易醒等问题。长期睡眠不足会影响身体健康和精神状态。
7.消化问题：心理压力大会影响胃肠道的蠕动和分泌功能，导致消化不良、胃痛、腹泻等问题。
为了应对心理压力对健康的影响，可以采取以下措施：
1.学会放松：通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心，减轻压力。
2.健康生活方式：保持良好的饮食习惯、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康和心理平衡。
3.寻求支持：与亲朋好友分享自己的感受和压力，寻求他们的支持和理解。也可以寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。
4.管理时间：合理安排工作和生活，避免过度劳累和压力过大。
5.培养兴趣爱好：通过做自己喜欢的事情，缓解压力，丰富生活。
需要注意的是，如果心理压力导致的健康问题持续存在或加重，应及时寻求专业医生的帮助。同时，每个人对压力的承受能力不同，如果感到自己无法应对压力，可以主动寻求帮助。