大脑供血不足缺氧应食用低盐、低脂、低胆固醇、高蛋白饮食,多吃水果和蔬菜,少吃动物脂肪,在肉制品上可选用优质蛋白,如:鱼虾等食物。忌烟酒,保持良好的生活作息,平时注意避免精神紧张,情绪波动。
大脑供血不足缺氧吃啥要好?
回答医生:华荣职称:主任医师机构:广东省中医院发布时间:2021-03-17医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-17医学审核:健康典吧内容审核团队

大脑供血不足缺氧应食用低盐、低脂、低胆固醇、高蛋白饮食,多吃水果和蔬菜,少吃动物脂肪,在肉制品上可选用优质蛋白,如:鱼虾等食物。忌烟酒,保持良好的生活作息,平时注意避免精神紧张,情绪波动。