睡眠障碍，中间特别易醒，难入眠 解决睡眠问题

请补充以下资料，以帮助我能给出尽可能具体的建议：1.症状第一次发生是在多久以前，有没有诱因，以后是持续并逐渐加重还是时轻时重，到什么医院就诊过，用过什么样的治疗及效果(如治疗药物的名称、服用剂量、持续时间等。2.白天的状态，如精力体力、心情、工作效率等。3.身体有无确诊的其他疾病。4.作息习惯，如几点卧床睡觉，早上几点起床，白天是否有卧床习惯，等。请主任给加个号进行面诊。我没有诊治过的病人，恕不能承诺在北京大学第六医院加号。