缺铁的时候可能会出现头痛头晕、全身乏力、食欲不振、面色苍白以及注意力不急中等症状,严重者还可能会出现缺铁性贫血等,平时应多吃含铁丰富的食物,比如红枣、阿胶、菠菜、虾米以及紫菜等。
缺铁会怎么样?
回答医生:郭明职称:副主任医师机构:北京中医药大学东方医院发布时间:2021-03-17医学审核:健康典吧内容审核团队
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缺铁的时候可能会出现头痛头晕、全身乏力、食欲不振、面色苍白以及注意力不急中等症状,严重者还可能会出现缺铁性贫血等,平时应多吃含铁丰富的食物,比如红枣、阿胶、菠菜、虾米以及紫菜等。