一般缺铁会怎么样有什么后果

一般情况下，在日常生活当中，最常见的缺铁会引起活动以后心慌气短，面色苍白或者是影响到消化系统胃肠道功能紊乱，大多数是缺铁性的贫血表现，会影响到血液中的血红蛋白含量，如果确诊缺铁性的因素，在生活方面要补充含铁元素较丰富的食品应该使用色香味俱全的饮食，要添加动物的肝脏，瘦肉，或者是蛋黄等食品。以及绿颜色的蔬菜。