腹腔镜肚子大怎么恢复

做了腹腔镜之后肚子变大，主要是由于术后运动量减少，而且在术后饮食上营养又特别丰富，所以就造成了脂肪堆积，由于腹部的皮肤相对比较松弛，所以更容易使脂肪堆积在腹壁上，这样就造成了肚子大的情况。建议在腹腔镜之后2个月，可以做仰卧起坐来减少腹壁的脂肪。另外在饮食上也要适当的节制，避免暴饮暴食。建议饮食上以清淡为主，尤其是晚饭，不要吃太多，以免引起营养过剩，而使脂肪堆积。