在家进行丰胸，可以尝试以下3个小窍门：
1.按摩胸部：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
2.双手四指并拢：用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房1分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重。
3.乳房锻炼：俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。每次练习要做到肌肉有酸痛感，才能收到丰胸效果。
需要注意的是，青春期少女不建议使用丰胸产品或进行丰胸按摩，以免影响乳房正常发育。