梨状肌位于臀部，是臀部的一块肌肉，其位置较深，位于臀大肌的下方，骶骨前面，左右各一。起自第2、3、4骶椎前面，分布于小骨盆的后壁，经坐骨大孔入臀部，止于股骨大转子尖端。它与坐骨神经的关系密切，坐骨神经一般在梨状肌的下方或梨状肌肌腹间穿出。
梨状肌综合征是由于梨状肌损伤而压迫坐骨神经所引起的一种综合征，主要表现为臀部疼痛、下肢放射痛、麻木无力等症状，严重影响患者的生活质量。
以下是一些可能导致梨状肌综合征的原因：
臀部外伤：如摔伤、撞伤等，可导致梨状肌损伤。
长期久坐：长期久坐可使梨状肌处于紧张状态，容易发生损伤。
髋关节病变：如髋关节骨关节炎、股骨头坏死等，可刺激或压迫梨状肌，引起梨状肌综合征。
腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出时，可压迫神经根，导致臀部及下肢疼痛、麻木等症状，也可能累及梨状肌。
如果出现臀部疼痛、下肢放射痛、麻木无力等症状，应及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、神经阻滞、手术治疗等。
对于梨状肌综合征的预防，主要是注意休息，避免长时间久坐、久站，避免重体力劳动，适当进行体育锻炼，增强臀部肌肉的力量。同时，应注意保暖，避免臀部受凉。如果出现臀部外伤或髋关节病变，应及时治疗，以免延误病情。