肝肾阴虚造成脱发，可采取以下方法进行调理：
1.饮食调整：
食用滋阴补肾的食物，如黑芝麻、黑豆、桑葚等。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、饮料等。
2.生活习惯调整：
保持充足的睡眠，避免熬夜。
减轻工作压力，保持心情愉悦。
避免长时间使用电脑、手机等电子设备。
3.中药调理：
可在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中药。
这些药物具有滋阴补肾的功效，对肝肾阴虚引起的脱发有一定的调理作用。
4.针灸按摩：
可通过针灸、按摩等方式刺激头皮，促进血液循环，改善脱发症状。
常用的穴位有百会、风池、肾俞等。
5.头皮护理：
避免过度烫染头发，使用温和的洗发水和护发产品。
定期进行头皮按摩，促进头皮血液循环。
以上方法可在一定程度上改善肝肾阴虚引起的脱发症状。如果脱发严重，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。