根据你的描述，可能是丘疹性荨麻疹，这是一种由蚊虫叮咬或过敏引起的皮肤病，可能与环境、饮食、感染等因素有关。以下是一些可能的原因和解决办法：
1.蚊虫叮咬：如果红疙瘩是在暴露部位，如四肢、躯干等，且伴有瘙痒，可能是蚊虫叮咬引起的。可以用肥皂水或清水清洗局部，然后涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等止痒。如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.过敏：如果红疙瘩是在接触某些过敏原后出现的，如花粉、动物毛发、某些食物等，可能是过敏引起的。要避免接触过敏原，然后用清水清洗局部，涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等止痒。如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
3.感染：如果红疙瘩是在感染部位，如皮肤破损处、口腔、生殖器等，且伴有疼痛、发热等症状，可能是感染引起的。要注意局部清洁，避免感染扩散。可以用碘伏消毒局部，然后涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。如果症状严重，建议及时就医，根据医生的建议使用抗生素治疗。
4.其他：如果红疙瘩是在某些疾病的基础上出现的，如系统性红斑狼疮、湿疹等，可能是疾病本身引起的。要积极治疗原发病，同时根据症状进行对症治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决办法，具体情况可能因人而异。如果红疙瘩持续不消失或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦，以免加重病情。