外阴溃疡的自愈时间因人而异，一般在2~4周左右，但也可能更长。以下是一些影响自愈时间的因素：
1.病因：不同原因引起的外阴溃疡，自愈时间可能不同。例如，由单纯疱疹病毒感染引起的外阴溃疡，自愈时间可能较长；而由梅毒螺旋体感染引起的外阴溃疡，需要更长时间的治疗才能自愈。
2.治疗方法：正确的治疗方法可以促进外阴溃疡的愈合。如果治疗方法不当，如使用刺激性药物或不注意局部卫生，可能会延长自愈时间。
3.个人免疫力：个人免疫力的强弱也会影响外阴溃疡的自愈时间。免疫力强的人，身体更容易抵抗病原体的侵袭，从而促进溃疡的愈合。
4.生活习惯：良好的生活习惯有助于提高免疫力，促进外阴溃疡的愈合。例如，保持局部清洁、避免搔抓、注意休息、避免食用辛辣刺激性食物等。
5.并发症：如果外阴溃疡并发感染或其他疾病，可能会影响自愈时间。
需要注意的是，如果外阴溃疡持续时间较长（超过4周）或症状加重，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，应避免性生活，以免加重病情或引起交叉感染。