鼻子一到晚上睡觉就堵，可能与以下原因有关：
1.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，可导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。过敏性鼻炎患者在接触过敏原后，症状可能加重。此外，感染性鼻炎、干燥性鼻炎等也可能引起鼻塞。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部突起，引起鼻腔功能障碍。鼻中隔偏曲可导致鼻塞、鼻出血、头痛等症状。
3.鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的良性肿物，常发生于中鼻道、鼻窦黏膜。鼻息肉可引起鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。
4.腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，腺样体肥大可导致鼻塞、打鼾、张口呼吸等症状。
5.鼻腔肿瘤：鼻腔肿瘤也可引起鼻塞，如鼻腔内翻性乳头状瘤、鼻腔鳞癌等。
针对鼻子一到晚上睡觉就堵的情况，可以尝试以下方法缓解：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
2.清洁鼻腔：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，去除鼻腔内的分泌物和过敏原。
3.调整睡姿：尝试侧卧或抬高头部，有助于减轻鼻塞。
4.避免刺激物：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、烟雾等；避免使用刺激性的香水、清洁剂等。
5.药物治疗：如果鼻塞严重影响生活，可以使用鼻腔减充血剂、抗组胺药等药物缓解症状。但使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎。
如果鼻子堵塞的症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、鼻出血、嗅觉减退、头痛等，建议及时就医，进行详细的鼻腔检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，对于儿童来说，如果鼻塞影响睡眠和呼吸，应及时就医，以避免影响生长发育。